栄養素検定 より
みなさんはどれだけ栄養素を知っているかな? 栄養素の勉強をしたい人等、是非挑戦してみて下さい｡
葉酸と協力して赤血球中のヘモグロビン生成を助けている栄養素の名前は?
ビタミンB12
ビタミンB2
ビタミンB1
ビタミンB6
制限時間：無制限
なし
難易度：
出題数：93人中
正解数：64人
正解率：68.82％
作成者：明治 （ID:18548）
出題No：13515
最高連続正解数：0 問
現在の連続記録：0 問
[家庭科]
予習・復習／一問一答クイズ
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育を促進したり、肌の健康を維持したり、暗いところでも目が慣れて見えるようになる機能（視覚の暗順応）に関わったり、さらにのどや鼻などの粘膜に働いて細菌から体を守ったりする栄養素の名前は?
①ビタミンA
②ビタミンD
③βカロテン
④ビタミンB6
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正解：①
解説：なし
ヘモグロビンをつくるため鉄を必要な場所に運ぶ役割をする栄養素の名前は?
①鉄
②亜鉛
③ビタミンE
④ナイアシン
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正解：銅
解説：なし
重要なエネルギー源であるとともに、飽和脂肪酸の摂取量が少なすぎても多すぎても生活習慣病のリスクを高くする栄養素の名前は?
①銅
②n-6系多価不飽和脂肪酸
③多価不飽和脂肪酸
④飽和脂肪酸
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正解：④
解説：なし
出血した時に血液を固めて止血する因子を活性化する栄養素の名前は?
①n-3系脂肪酸
②ビタミンC
③ビタミンE
④ビタミンB1
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正解：ビタミンK
解説：なし
主に皮ふや粘膜の健康維持を助ける働きをする栄養素は?
①ビタミンB1
②ビタミンB2
③ビタミンB12
④ビタミンB6
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正解：②
解説：なし
妊娠初期の女性が十分な葉酸を摂取すると、胎児において神経管閉鎖障害という神経管の発育不全になるリスクを減らす栄養素の名前は?
①ビタミンK
②αカロテン
③葉酸
④そんな栄養素はない
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正解：③
解説：葉酸は、ビタミンB12と協力して血液をつくる働きがある｡
糖質、脂質、たんぱく質から、細胞でエネルギーを産生する際に働く酵素を補助する栄養素の名前は?
①ナイアシン
②ビタミンB12
③そんな栄養素はない
④n-6系多価不飽和脂肪酸
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正解：①
解説：なし
骨の形成に関与するほか、糖質および脂質の代謝に働く酵素や、抗酸化作用のある酵素など多くの種類の酵素の構成成分になる栄養素の名前は?
①亜鉛
②マンガン
③パントテン酸
④カリウム
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正解：②
解説：なし
体の細胞膜や性ホルモンの材料になる大切な栄養素の名前は?
①鉄
②LDL
③そんなのない
④コルステロール
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正解：④
解説：なし
小腸や腎臓でカルシウムとリンの吸収を促進する働きと、それによって血液中のカルシウム濃度を保ち、丈夫な骨をつくる働きをする栄養素の名前は?
①ビタミンA
②ビタミンD
③HDL
④ビタミンK
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正解：②
解説：なし
登録タグ
栄養素
,
検定
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このクイズ・検定や問題に関連するクイズを出題しております。出題文をクリックするとクイズにチャレンジできます。
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以下のクイズは、
雑学検定レベル３
より、出題しております。
説明：雑学検定のレベル３です。正答率８０％くらいの問題が出題されます。雑学の入門編という感じで挑戦してみてください。
Q1 利き手、利き足があるが、利き目もある。(17新/理系)
①ー（この選択肢は選ばないでください）
②ビタミンC
③×（間違い）
④〇（正しい）
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正解：④
Q2 事前に勝敗が決まっているレースを何レースというか？(17新/スポーツ)
①ー（この選択肢は選ばないでください。）
②談合レース
③八百長レース
④出来レース
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正解：④
Q3 追いつ追われつの大接戦で最後まで勝敗がわからない試合を何というか？(17新/スポーツ)
①シーソーゲーム
②ジャングルジムゲーム
③タイヤゲーム
④ブランコゲーム
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正解：①
Q4 10円玉の裏には、平等院鳳凰堂が描かれている。(17新/社会)
①×（間違い）
②ー（この選択肢は選ばないでください。）
③ー（この選択肢は選ばないでください）
④終末レース
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正解：①
Q5 2026年2月現在使用されているお札に描かれている人は、全て実在した人物である。(17新/社会)
①○（正しい）
②ー（この選択肢は選ばないでください。）
③×（間違い）
④○（正しい）
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正解：③
Q6 さいころの表と裏を足すといくつになるか？(17新/ライフスタイル)
①ー（この選択肢は選ばないでください）
②８
③７
④９
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正解：③
Q7 黒が先手ではないものは？(17新/ライフスタイル)
①６
②ー（この選択肢は選ばないでください。）
③囲碁
④チェス
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正解：④
Q8 次のうちマイナスになることもあるのは？(17新/理系)
①ー（この選択肢は選ばないでください。）
②平均値
③順位
④オセロ
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正解：偏差値
Q9 東京タワーとスカイツリーの高さを足すと1000mを超える。(17新/社会)
①○（正しい）
②偏差値
③ー（この選択肢は選ばないでください。）
④×（間違い）
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正解：④
Q10 卓球で、カットボールはシェークハンドラケットでなければ打てない。(17新/スポーツ)
①○（正しい）
②ー（この選択肢は選ばないでください）
③ー（この選択肢は選ばないでください。）
④×（間違い）
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正解：④
Q11 天気で晴れは、雲のない天気の日を言う。(17新/理系)
①×（間違い）
②ー（この選択肢は選ばないでください。）
③ー（この選択肢は選ばないでください）
④ー（この選択肢は選ばないでください）
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正解：①
Q12 100より大きく、10000より小さい整数はいくつある？(17新/理系)
①○（正しい）
②９８００
③９９０１
④９９００
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正解：９８９９
Q13 オーロラは、南極でも北極でも見ることができる(17新/理系)
①ー（この選択肢は選ばないでください。）
②ー（この選択肢は選ばないでください）
③９８９９
④○（正しい）
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正解：④
Q14 尿と海水の主成分は同じである。(17新/理系)
①×（間違い）
②ー（この選択肢は選ばないでください。）
③×（間違い）
④○（正しい）
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正解：④
Q15 100年前の年号は？(17新/社会)
①明治
②昭和
③大正
④平成
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正解：③
Q16 働いているにもかかわらず、年収が100万円以下で生活保護者よりもしたまわる人達をなんというか？(09旧/社会)
①パートマン
②ローサラリーマン
③ワーキングプア
④フリーター
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正解：③
Q17 今年(2026年)、５０歳になる人が生まれた年号は？(09旧改/社会)
①昭和
②平成
③大正
④明治
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正解：①
Q18 キャビアの親は何？(09旧/ライフスタイル)
①シーラカンス
②ちょうざめ
③ー（この選択肢は選ばないでください）
④さけ
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正解：②
Q19「ボレー、スマッシュ、サーブ」といったら何のスポーツの用語？(09旧/スポーツ)
①にしん
②卓球
③テニス
④バレーボール
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正解：③
Q20 2008年北京オリンピックで話題となったスピード社の水着は？(09旧/スポーツ)
①レーサーレーサー
②レーザーレーサー
③バスケットボール
④レーサーレーザー
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正解：②
Q21 不動産の物件を表す「２LDK」の「L」は、何を表しているか？(09旧/ライフスタイル)
①リレーラー
②レーザーレーザー
③リビング
④ルクス
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正解：③
Q22 フルマラソンで走る距離は？(09旧/スポーツ)
①押入れ
②４４．３７５ｋｍ
③４２．１９５ｋｍ
④４５．２９５ｋｍ
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正解：③
Q23 日本一高い山は、富士山ですが、その標高は？(09旧/社会)
①３６６６ｍ
②３７７６ｍ
③３９．２８９ｋｍ
④３７６６ｍ
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正解：②
Q24 日本一高い山は？(17 新/社会)
①北岳
②筑波山
③富士山
④エベレスト
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正解：③
Q25 2人でジャンケンをするよりも３人でジャンケンをしたほうがあいこになりやすい。(17新/理系)
①ー（この選択肢は選ばないでください）
②３７７７ｍ
③×（間違い）
④ー（この選択肢は選ばないでください。）
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正解：③
Q26 平安時代と江戸時代では、江戸時代の方が長かった。(17新/文系)
①○（正しい）
②ー（この選択肢は選ばないでください。）
③×（間違い）
④○（正しい）
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正解：③
Q27 １Lは、何ｍL？(17新/理系)
①１００００ｍL
②１０００ｍL
③１００ｍL
④１０ｍL
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正解：②
Q28 夏に飛んでいる「蚊」が、嫌うものはどれ？(17新/ライフスタイル)
①人参汁
②蚊取り線香
③ー（この選択肢は選ばないでください）
④聖水
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正解：②
Q29 渋谷駅の待ち合わせ場所として有名な犬の名前は？(17新/社会)
①忠犬キュー公
②忠犬サン公
③鰹節
④忠犬ハチ公
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正解：④
Q30 童謡「チューリップ」の歌詞に出てこない色は？(17新/芸能)
①白
②青
③赤
④黄色
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正解：②
