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説明:食に詳しいあなた!!!ぜひ挑戦してください(-^〇^-)
①オムライス
②9キロカロリー
③2キロカロリー
④7キロカロリー
①4キロカロリー
②8キロカロリー
③12キロカロリー
④9キロカロリー
①パスタ
②クッキー
③食パン
④うどん
①えのきたけ(生)
②板こんにゃく
③4キロカロリー
④ほうれん草(生)
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正解:①
解説:(100gあたり)
えのきたけ・・・4g
ほうれん草・・・2.8g
板こんにゃく・・・2.2g
キャベツ・・・1.8g
①食物繊維
②ビタミンB1
③キャベツ(生)
④鉄
①畑の肉
②ビタミンA
③森のバター
④海の幸
①ビタミンA
②ビタミンC
③ビタミンK
④ビタミンE
①ビタミンD
②ビタミンB2
③ビタミンC
④田んぼの肥料
①炭水化物
②タンパク質
③ビタミンB1
④無機質
①炭水化物
②脂質
③脂質
④カルシウム