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説明：食に詳しいあなた！！！ぜひ挑戦してください(-^〇^-)
①オムそば
②4キロカロリー
③９キロカロリー
④2キロカロリー
①8キロカロリー
②4キロカロリー
③12キロカロリー
④9キロカロリー
①食パン
②うどん
③7キロカロリー
④パスタ
①板こんにゃく
②クッキー
③キャベツ（生）
④えのきたけ（生）
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正解：④
解説：（１００gあたり）
えのきたけ・・・４g
ほうれん草・・・２．８g
板こんにゃく・・・２．２g
キャベツ・・・１．８g
①鉄
②食物繊維
③ビタミンA
④ビタミンB1
①ほうれん草(生)
②森のバター
③畑の肉
④海の幸
①ビタミンA
②ビタミンE
③田んぼの肥料
④ビタミンC
①ビタミンB1
②ビタミンC
③ビタミンD
④ビタミンK
①無機質
②ビタミンB2
③炭水化物
④タンパク質
①脂質
②食物繊維
③カルシウム
④脂質
