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説明：食に詳しいあなた！！！ぜひ挑戦してください(-^〇^-)
①2キロカロリー
②7キロカロリー
③4キロカロリー
④オム焼
①4キロカロリー
②９キロカロリー
③12キロカロリー
④8キロカロリー
①9キロカロリー
②食パン
③パスタ
④クッキー
①えのきたけ（生）
②うどん
③キャベツ（生）
④ほうれん草(生)
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正解：①
解説：（１００gあたり）
えのきたけ・・・４g
ほうれん草・・・２．８g
板こんにゃく・・・２．２g
キャベツ・・・１．８g
①板こんにゃく
②食物繊維
③ビタミンB1
④ビタミンA
①森のバター
②鉄
③海の幸
④畑の肉
①ビタミンK
②ビタミンE
③ビタミンA
④田んぼの肥料
①ビタミンD
②ビタミンB1
③ビタミンC
④ビタミンC
①脂質
②炭水化物
③タンパク質
④ビタミンB2
①カルシウム
②炭水化物
③脂質
④食物繊維
