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説明:食に詳しいあなた!!!ぜひ挑戦してください(-^〇^-)
①オムライス
②4キロカロリー
③2キロカロリー
④9キロカロリー
①8キロカロリー
②12キロカロリー
③9キロカロリー
④4キロカロリー
①うどん
②クッキー
③7キロカロリー
④食パン
①板こんにゃく
②えのきたけ(生)
③ほうれん草(生)
④パスタ
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正解:②
解説:(100gあたり)
えのきたけ・・・4g
ほうれん草・・・2.8g
板こんにゃく・・・2.2g
キャベツ・・・1.8g
①ビタミンB1
②キャベツ(生)
③ビタミンA
④鉄
①森のバター
②畑の肉
③海の幸
④食物繊維
①田んぼの肥料
②ビタミンC
③ビタミンE
④ビタミンK
①ビタミンB2
②ビタミンB1
③ビタミンC
④ビタミンA
①無機質
②炭水化物
③ビタミンD
④脂質
①タンパク質
②脂質
③食物繊維
④カルシウム