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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①19Kcal
②150kcal
③9Kcal
④5Kcal
①4Kcal
②carory
③kalorie
④kalory
①calorie
②同じ
③清酒１級
④焼酎
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正解：④
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛もも肉
②牛バラ肉
③牛肩ロース肉
④牛リブロース肉
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正解：①
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①どちらも液体なので、カロリーは無い。
②筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
③基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
④食べ物を食べたときにでるエネルギー
①14Kcal
②料理した時にでるエネルギー
③9Kcal
④4Kcal
①9Kcal
②400Kcal
③4Kcal
④40Kcal
①900000000000000Kcal
②100Kcal
③9Kcal
④90Kcal
①うに
②900Kcal
③ねぎとろ
④かにみそ
①700kcal
②いくら
③1000kcal
④10000kcal
①555kcal
②565kcal
③7000kcal
④355kcal
①直巻おむすび きのこ御飯
②手巻おにぎり ねぎ味噌
③こだわりおむすび いくら
④1055kcal
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正解：赤飯おこわおむすび
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①チーズバーガー
②ビッグマック
③マックフライポテト(L)
④てりやきマックバーガー
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正解：③
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①かつカレー(並)
②牛丼(大)
③赤飯おこわおむすび
④豚丼(特)
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正解：①
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
