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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①5Kcal
②210kcal
③19Kcal
④4Kcal
①kalory
②calorie
③9Kcal
④carory
①どちらも液体なので、カロリーは無い。
②清酒１級
③kalorie
④同じ
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正解：焼酎
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①焼酎
②牛もも肉
③牛肩ロース肉
④牛バラ肉
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正解：②
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
②牛リブロース肉
③筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
④食べ物を食べたときにでるエネルギー
①料理した時にでるエネルギー
②4Kcal
③14Kcal
④40Kcal
①400Kcal
②4Kcal
③100Kcal
④9Kcal
①9Kcal
②90Kcal
③900Kcal
④9Kcal
①うに
②ねぎとろ
③900000000000000Kcal
④かにみそ
①1000kcal
②7000kcal
③700kcal
④いくら
①565kcal
②355kcal
③555kcal
④10000kcal
①1055kcal
②赤飯おこわおむすび
③こだわりおむすび いくら
④直巻おむすび きのこ御飯
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正解：②
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①マックフライポテト(L)
②てりやきマックバーガー
③手巻おにぎり ねぎ味噌
④ビッグマック
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正解：①
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①牛焼肉定食(並)
②豚丼(特)
③かつカレー(並)
④チーズバーガー
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正解：③
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
