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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①5Kcal
②4Kcal
③9Kcal
④19Kcal
①1051kcal
②calorie
③kalorie
④kalory
①清酒１級
②焼酎
③carory
④同じ
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正解：②
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛もも肉
②牛バラ肉
③牛リブロース肉
④どちらも液体なので、カロリーは無い。
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正解：①
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
②牛肩ロース肉
③食べ物を食べたときにでるエネルギー
④料理した時にでるエネルギー
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正解：基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
①40Kcal
②4Kcal
③14Kcal
④基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
①100Kcal
②400Kcal
③4Kcal
④9Kcal
①90Kcal
②9Kcal
③9Kcal
④900000000000000Kcal
①900Kcal
②いくら
③うに
④かにみそ
①10000kcal
②1000kcal
③700kcal
④7000kcal
①555kcal
②1055kcal
③ねぎとろ
④355kcal
①こだわりおむすび いくら
②直巻おむすび きのこ御飯
③手巻おにぎり ねぎ味噌
④赤飯おこわおむすび
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正解：④
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①マックフライポテト(L)
②ビッグマック
③チーズバーガー
④てりやきマックバーガー
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正解：①
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①565kcal
②牛丼(大)
③豚丼(特)
④牛焼肉定食(並)
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正解：かつカレー(並)
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
