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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①5Kcal
②19Kcal
③551kcal
④9Kcal
①calorie
②kalory
③kalorie
④carory
①清酒１級
②どちらも液体なので、カロリーは無い。
③同じ
④4Kcal
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正解：焼酎
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛リブロース肉
②牛肩ロース肉
③牛バラ肉
④焼酎
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正解：牛もも肉
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①食べ物を食べたときにでるエネルギー
②牛もも肉
③料理した時にでるエネルギー
④筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
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正解：基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
①40Kcal
②9Kcal
③4Kcal
④14Kcal
①基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
②9Kcal
③400Kcal
④4Kcal
①90Kcal
②900Kcal
③9Kcal
④900000000000000Kcal
①100Kcal
②うに
③いくら
④ねぎとろ
①10000kcal
②1000kcal
③かにみそ
④700kcal
①1055kcal
②355kcal
③555kcal
④565kcal
①こだわりおむすび いくら
②7000kcal
③直巻おむすび きのこ御飯
④手巻おにぎり ねぎ味噌
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正解：赤飯おこわおむすび
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①チーズバーガー
②赤飯おこわおむすび
③マックフライポテト(L)
④ビッグマック
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正解：③
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①牛丼(大)
②豚丼(特)
③てりやきマックバーガー
④牛焼肉定食(並)
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正解：かつカレー(並)
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
