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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①4Kcal
②851kcal
③19Kcal
④9Kcal
①carory
②kalory
③kalorie
④calorie
①清酒１級
②5Kcal
③どちらも液体なので、カロリーは無い。
④焼酎
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正解：④
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛もも肉
②牛リブロース肉
③牛バラ肉
④牛肩ロース肉
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正解：①
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
②料理した時にでるエネルギー
③基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
④同じ
①14Kcal
②40Kcal
③9Kcal
④4Kcal
①4Kcal
②食べ物を食べたときにでるエネルギー
③100Kcal
④400Kcal
①9Kcal
②90Kcal
③900000000000000Kcal
④900Kcal
①うに
②9Kcal
③ねぎとろ
④いくら
①7000kcal
②700kcal
③1000kcal
④10000kcal
①かにみそ
②565kcal
③1055kcal
④555kcal
①こだわりおむすび いくら
②直巻おむすび きのこ御飯
③赤飯おこわおむすび
④手巻おにぎり ねぎ味噌
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正解：③
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①てりやきマックバーガー
②355kcal
③ビッグマック
④チーズバーガー
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正解：マックフライポテト(L)
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①牛丼(大)
②マックフライポテト(L)
③牛焼肉定食(並)
④かつカレー(並)
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正解：④
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
