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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①4Kcal
②9Kcal
③410kcal
④5Kcal
①carory
②kalorie
③kalory
④calorie
①焼酎
②どちらも液体なので、カロリーは無い。
③同じ
④清酒１級
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正解：①
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛肩ロース肉
②牛バラ肉
③19Kcal
④牛リブロース肉
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正解：牛もも肉
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①料理した時にでるエネルギー
②基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
③筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
④牛もも肉
①9Kcal
②食べ物を食べたときにでるエネルギー
③4Kcal
④40Kcal
①9Kcal
②100Kcal
③400Kcal
④14Kcal
①900000000000000Kcal
②90Kcal
③4Kcal
④9Kcal
①ねぎとろ
②いくら
③900Kcal
④うに
①かにみそ
②10000kcal
③1000kcal
④700kcal
①7000kcal
②1055kcal
③355kcal
④565kcal
①555kcal
②赤飯おこわおむすび
③こだわりおむすび いくら
④手巻おにぎり ねぎ味噌
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正解：②
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①ビッグマック
②マックフライポテト(L)
③直巻おむすび きのこ御飯
④てりやきマックバーガー
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正解：②
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①かつカレー(並)
②チーズバーガー
③牛丼(大)
④豚丼(特)
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正解：①
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
