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説明:健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①19Kcal
②9Kcal
③851kcal
④4Kcal
①carory
②kalorie
③calorie
④5Kcal
①焼酎
②どちらも液体なので、カロリーは無い。
③同じ
④清酒1級
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正解:①
解説:おおよそ、焼酎(180ml)は 203カロリーは、清酒1級(180ml)は 190カロリーです
①牛もも肉
②kalory
③牛肩ロース肉
④牛リブロース肉
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正解:①
解説:牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①食べ物を食べたときにでるエネルギー
②料理した時にでるエネルギー
③基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
④牛バラ肉
①筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
②14Kcal
③9Kcal
④40Kcal
①400Kcal
②4Kcal
③9Kcal
④4Kcal
①900000000000000Kcal
②100Kcal
③90Kcal
④900Kcal
①かにみそ
②いくら
③うに
④9Kcal
①700kcal
②10000kcal
③ねぎとろ
④1000kcal
①7000kcal
②1055kcal
③355kcal
④555kcal
①赤飯おこわおむすび
②直巻おむすび きのこ御飯
③565kcal
④手巻おにぎり ねぎ味噌
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正解:①
解説:赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①マックフライポテト(L)
②こだわりおむすび いくら
③ビッグマック
④チーズバーガー
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正解:①
解説:マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①かつカレー(並)
②牛丼(大)
③豚丼(特)
④てりやきマックバーガー
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正解:①
解説:かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal