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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①5Kcal
②4Kcal
③651kcal
④19Kcal
①kalorie
②calorie
③9Kcal
④carory
①どちらも液体なので、カロリーは無い。
②清酒１級
③kalory
④同じ
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正解：焼酎
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛肩ロース肉
②牛リブロース肉
③牛バラ肉
④牛もも肉
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正解：④
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①料理した時にでるエネルギー
②焼酎
③基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
④食べ物を食べたときにでるエネルギー
①4Kcal
②14Kcal
③9Kcal
④40Kcal
①400Kcal
②100Kcal
③4Kcal
④9Kcal
①90Kcal
②9Kcal
③筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
④900000000000000Kcal
①かにみそ
②900Kcal
③うに
④いくら
①7000kcal
②700kcal
③ねぎとろ
④1000kcal
①355kcal
②1055kcal
③565kcal
④555kcal
①手巻おにぎり ねぎ味噌
②こだわりおむすび いくら
③10000kcal
④直巻おむすび きのこ御飯
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正解：赤飯おこわおむすび
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①てりやきマックバーガー
②マックフライポテト(L)
③チーズバーガー
④ビッグマック
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正解：②
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①牛丼(大)
②牛焼肉定食(並)
③赤飯おこわおむすび
④豚丼(特)
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正解：かつカレー(並)
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
