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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①150kcal
②4Kcal
③9Kcal
④5Kcal
①kalorie
②19Kcal
③carory
④kalory
①どちらも液体なので、カロリーは無い。
②焼酎
③calorie
④同じ
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正解：②
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①清酒１級
②牛もも肉
③牛肩ロース肉
④牛バラ肉
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正解：②
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①料理した時にでるエネルギー
②食べ物を食べたときにでるエネルギー
③牛リブロース肉
④筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
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正解：基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
①基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
②9Kcal
③14Kcal
④4Kcal
①4Kcal
②9Kcal
③400Kcal
④100Kcal
①9Kcal
②40Kcal
③900Kcal
④90Kcal
①ねぎとろ
②900000000000000Kcal
③かにみそ
④うに
①7000kcal
②1000kcal
③10000kcal
④いくら
①700kcal
②565kcal
③355kcal
④1055kcal
①直巻おむすび きのこ御飯
②赤飯おこわおむすび
③こだわりおむすび いくら
④手巻おにぎり ねぎ味噌
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正解：②
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①ビッグマック
②555kcal
③チーズバーガー
④マックフライポテト(L)
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正解：④
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①かつカレー(並)
②牛丼(大)
③豚丼(特)
④牛焼肉定食(並)
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正解：①
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
