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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①5Kcal
②4Kcal
③19Kcal
④551kcal
①calorie
②kalorie
③kalory
④9Kcal
①carory
②同じ
③焼酎
④どちらも液体なので、カロリーは無い。
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正解：③
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛リブロース肉
②牛もも肉
③牛バラ肉
④清酒１級
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正解：②
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①牛肩ロース肉
②食べ物を食べたときにでるエネルギー
③基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
④筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
①料理した時にでるエネルギー
②9Kcal
③40Kcal
④14Kcal
①100Kcal
②9Kcal
③400Kcal
④4Kcal
①9Kcal
②4Kcal
③900000000000000Kcal
④90Kcal
①うに
②900Kcal
③いくら
④ねぎとろ
①10000kcal
②7000kcal
③700kcal
④かにみそ
①555kcal
②1055kcal
③1000kcal
④565kcal
①赤飯おこわおむすび
②355kcal
③こだわりおむすび いくら
④直巻おむすび きのこ御飯
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正解：①
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①ビッグマック
②てりやきマックバーガー
③チーズバーガー
④手巻おにぎり ねぎ味噌
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正解：マックフライポテト(L)
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①牛丼(大)
②豚丼(特)
③牛焼肉定食(並)
④マックフライポテト(L)
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正解：かつカレー(並)
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
