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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①5Kcal
②19Kcal
③9Kcal
④4Kcal
①kalorie
②calorie
③carory
④651kcal
①清酒１級
②同じ
③どちらも液体なので、カロリーは無い。
④kalory
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正解：焼酎
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①焼酎
②牛バラ肉
③牛肩ロース肉
④牛リブロース肉
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正解：牛もも肉
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①食べ物を食べたときにでるエネルギー
②牛もも肉
③料理した時にでるエネルギー
④基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
①14Kcal
②筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
③9Kcal
④4Kcal
①100Kcal
②40Kcal
③4Kcal
④9Kcal
①400Kcal
②900Kcal
③90Kcal
④900000000000000Kcal
①ねぎとろ
②かにみそ
③うに
④9Kcal
①10000kcal
②7000kcal
③700kcal
④1000kcal
①555kcal
②565kcal
③1055kcal
④355kcal
①いくら
②直巻おむすび きのこ御飯
③赤飯おこわおむすび
④こだわりおむすび いくら
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正解：③
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①手巻おにぎり ねぎ味噌
②ビッグマック
③チーズバーガー
④てりやきマックバーガー
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正解：マックフライポテト(L)
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①牛丼(大)
②牛焼肉定食(並)
③豚丼(特)
④かつカレー(並)
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正解：④
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
