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説明:健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①9Kcal
②4Kcal
③5Kcal
④19Kcal
①calorie
②kalorie
③1051kcal
④carory
①焼酎
②同じ
③kalory
④清酒1級
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正解:①
解説:おおよそ、焼酎(180ml)は 203カロリーは、清酒1級(180ml)は 190カロリーです
①牛肩ロース肉
②牛バラ肉
③どちらも液体なので、カロリーは無い。
④牛もも肉
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正解:④
解説:牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①料理した時にでるエネルギー
②牛リブロース肉
③基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
④食べ物を食べたときにでるエネルギー
①14Kcal
②4Kcal
③40Kcal
④筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
①9Kcal
②400Kcal
③4Kcal
④9Kcal
①9Kcal
②90Kcal
③100Kcal
④900000000000000Kcal
①ねぎとろ
②いくら
③かにみそ
④900Kcal
①700kcal
②10000kcal
③1000kcal
④7000kcal
①555kcal
②うに
③565kcal
④355kcal
①直巻おむすび きのこ御飯
②1055kcal
③こだわりおむすび いくら
④赤飯おこわおむすび
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正解:④
解説:赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①ビッグマック
②マックフライポテト(L)
③チーズバーガー
④手巻おにぎり ねぎ味噌
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正解:②
解説:マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①牛丼(大)
②豚丼(特)
③てりやきマックバーガー
④牛焼肉定食(並)
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正解:かつカレー(並)
解説:かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal