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説明：健康的な食事をするにも、ダイエットをするにも、カロリーのことは知っていて損はありません。
①4Kcal
②5Kcal
③9Kcal
④651kcal
①calorie
②19Kcal
③carory
④kalory
①焼酎
②kalorie
③どちらも液体なので、カロリーは無い。
④清酒１級
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正解：①
解説：おおよそ、焼酎（180ml）は 203カロリーは、清酒１級（180ml）は 190カロリーです
①牛もも肉
②牛バラ肉
③牛肩ロース肉
④牛リブロース肉
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正解：①
解説：牛もも肉は140kcal 牛肩ロース肉は234kcal 牛リブロース肉は251kcal 牛バラ肉は371kcalです。
①食べ物を食べたときにでるエネルギー
②同じ
③基礎代謝や、運動などにより消費されるエネルギー
④料理した時にでるエネルギー
①筋トレ運動などにより消費されるエネルギー
②9Kcal
③4Kcal
④40Kcal
①4Kcal
②9Kcal
③100Kcal
④14Kcal
①90Kcal
②900000000000000Kcal
③9Kcal
④900Kcal
①うに
②ねぎとろ
③かにみそ
④400Kcal
①1000kcal
②700kcal
③10000kcal
④7000kcal
①いくら
②555kcal
③1055kcal
④355kcal
①赤飯おこわおむすび
②直巻おむすび きのこ御飯
③手巻おにぎり ねぎ味噌
④こだわりおむすび いくら
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正解：①
解説：赤飯おこわ243Kcal いくら215Kcal ねぎ味噌176Kcal きのこ御飯192Kcal
①てりやきマックバーガー
②チーズバーガー
③マックフライポテト(L)
④565kcal
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正解：③
解説：マックフライポテト(L) 571Kcal ビッグマック 545Kcal チーズバーガー 303Kcal てりやきマックバーガー 503Kcal
①ビッグマック
②牛丼(大)
③豚丼(特)
④牛焼肉定食(並)
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正解：かつカレー(並)
解説：かつカレー(並)1066Kcal 牛丼(大)750Kcal 豚丼(特)905Kcal 牛焼肉定食(並)811Kcal
